En forme à Villeurbanne
Avec En forme à Villeurbanne, la Ville aide ses habitantes et ses habitants dans la pratique d’une activité physique adaptée pour leur santé et leur bien-être :
- en accompagnant de manière personnalisée les personnes les plus éloignées de l’activité physique pour des raisons de santé physique ou mentale, par manque de ressources…
- en créant des équipements de sport en accès libre dans les différents quartiers de la ville.
Pour chaque personne, chaque situation, chaque besoin, il y a une proposition concrète.
Vous êtes physiquement autonome et en bonne santé :
- Chercher une association, un sport sur l’annuaire proposé par l’Office du Sport Villeurbanne : https://www.osvilleurbanne.com/.
- Utiliser un terrain de sport de proximité : lien vers la carte.
- Nager ou pratiquer une activité aquatique dans l’une des piscines de la Ville : lien vers la page piscines.
- Trouver un circuit de marche ou de course dans la ville à faire en autonomie.
Vous êtes autonome physiquement mais vous n’avez pas l’habitude de bouger et vous avez besoin d’aide pour commencer une activité physique adaptée à votre condition physique :
- Trouver un projet d’activité physique avec l’aide du dispositif En forme à Villeurbanne : emmanuel.dizin@mairie-villeurbanne.fr ou 04 78 03 67 52.
- Participer aux sorties marche organisées chaque semaine dans son quartier avec En forme dans mon quartier :
• Quartier Monod-Baratin-Cacard : lundi hors vacances scolaires de 9h à 10h, rdv devant la Poste.
• Quartier des Brosses : jeudi hors vacances scolaires de 14h à 15h, rdv devant la Maison de Quartier.
• Quartier Tonkin : mardi hors vacances scolaires de 9h à 10h, rdv devant la Fontaine des Géants
Vous avez plus de 60 ans, vous pouvez vous déplacer avec ou sans aide technique mais vous vous sentez isolé et vous aimeriez vous mettre en mouvement :
- Participer aux activités physiques proposées dans les résidences autonomie : emmanuel.dizin@mairie-villeurbanne.fr ou 04 78 03 67 52.
- Contacter le dispositif Pas à pas vers la forme : emmanuel.dizin@mairie-villeurbanne.fr ou 04 78 03 67 52.
Vous avez une affection de longue durée ou une malade chronique, vous présentez des facteurs de risque ou vous êtes en perte d’autonomie :
- Se renseigner sur le dispositif En forme sur ordonnance proposé par la ville de Villeurbanne auprès de son médecin traitant.
- Participer aux activités physiques proposées dans les résidences autonomie : emmanuel.dizin@mairie-villeurbanne.fr ou 04 78 03 67 52.
- Contacter le dispositif Pas à pas vers la forme : emmanuel.dizin@mairie-villeurbanne.fr ou 04 78 03 67 52.
- Se renseigner sur https://www.sport-sante-auvergne-rhone-alpes.fr/ ou auprès de l’une des 3 autres Maisons Sport-Santé de Villeurbanne : https://sporactio.com, www.initiactiv-apa.com ou www.dahlir.fr.
En forme à Villeurbanne, c’est aussi l’animation d’un réseau d’acteurs qui s’engagent à faciliter la reprise et la continuité d’une activité physique à long terme : professionnels de santé, enseignants en activités physiques adaptées, associations sportives, centres sociaux…
Pour toutes vos questions, contactez la Maison Sport-Santé En forme à Villeurbanne :
• emmanuel.dizin@mairie-villeurbanne.fr
• 04 78 03 67 52